辣木籽是一种植物的果实,他的母体是来自印度的辣木树,辣木树生产的可不止辣木籽,它身上的其他东西也有很高的价值,怎么说呢,在印度一家人可以靠着这一课辣木树吃饭,他的果实可以直接拿来食用,而且这个植物不容易死亡及其耐干旱,就像是神带个人间的一颗救命树一般,所以相关组织也企图把他向非洲等环境气候不佳的地方引入。

1.辣木籽的功效

1、调理肠道 辣木籽含有一定量的辣木素和皂角苷,如食用量控制适当,可以排除人体内各种毒素、宿便,起到润肠通便、减肥瘦身的作用。 2、调节血压 辣木可以分解多余糖分,激活细胞活性,加速对有害物质和坏死细胞的分解代谢,提高免疫力和自愈力,从而达到调理血压的效果。 3、调节血糖 辣木籽富含钾、锰、铬等微量元素,有助于分泌胰岛素和调节血糖,增强因糖尿病受损的免疫系统,控制糖尿病并发症。

2.可以多吃吗

2.身体搔痒感觉 原因:肝、肾器官功能有障碍的人,易在血管末梢及细胞间残存许多废物、毒素、金属元素,有效的分解这些有害物质,从尿液中排出体外,一部分由汗腺排出时便会有皮肤搔痒的感觉。   处理方法:持续食用或增量食用,直到搔痒消除时也代表体胃溃疡者有现象   

有极强力抗炎与活化细胞的功效,触及胃溃疡部位时即发挥分解坏死细胞与病毒作用,因而产生热热、些微刺刺或闷闷的现象,是因刺激神经而产生的感觉。待修复细胞完成,胃溃疡现象即可改善,宛如人体内的清道夫,会附着外来物质,并将之分解藉此防止动脉阻塞维持关节灵活度。   处理方法:1.少量多次食用。2.饭后食用。

4.关节炎、痛风、内伤(瘀血)有抽痛感   原因:辣木籽有极强力净化血液功能,能将患部之细菌、毒素、废物大量分解,所清除之废物压迫神经时便有断续抽痛感觉,此为好转现象。   处理方法:能忍受者,持续食用直到不抽痛为止。5.体弱多病、病重、贫血者,会暂时出现倦怠、头晕、恶心等现象 原因:这些病患体内铁都很缺乏,吃辣木籽后,立即会产生剧烈的化学变化,由于体质虚弱,故感觉特别强烈。   

处理方法:一开始食用辣木籽就要减量使用,食用量为每日早、晚各2颗, 适应后再渐渐增量。 6.心脏悸动感觉 原因:有心脏患者在食用辣木籽后,由于血管及血液中部分废物被分解,而使血液循环较为顺畅,患者常感心悸或心跳加重,尤其有严重高血压症状的人一般都有此感觉,这是正常且良好的反应。   处理方法:1.能忍受者,依原来使用量持续食用。

2.不能忍受者减为每日早、晚各2颗 。7.支气管炎、肺气肿、气喘患者有多咳且多痰现象   原因:咳嗽本来是件极为自然的一种反应,因为在肺或支气管如果有异物或细菌感染,肺脏就会分泌许多黏液(痰)把异物或细菌包容,利用咳嗽的方法将之咳出体外,这是自然的反射作用,如果异物、细菌一天没有消除,他就会一直咳个不停,使用辣木后,可以把支气的细菌分解、肺表面的沉积黏液分解之后,咳出的痰呈浓黄色,咳的痰多,而且时间也长,痰色由浓黄转淡白然后转少,这是必经的过程,否则无法痊愈。 根据研究以及临床试验发现,因为辣木是纯天然的,所以辣木籽是没有副作用的。辣木不但没有副作用,反而有很好的功效。

3.辣木树

辣木树是多年生热带、亚热带落叶乔木,属被子门辣木科辣木属植物,拉丁学名:Moringa oleifera Lam.,英文名称:Moringa,另外还有多种别名。 根据其豆荚形状(细长、呈三角形),称为鼓槌树(Drumstick tree),根据其根部具有辛辣味,称为辣根树(Horseradish tree);根据其籽实可榨油,称为奔油树(Ben oil tree或者Benzoil tree)。辣木树全世界约有14个品种,在海拔高度0-2000米、年降雨量800-3000毫米的热带或亚热带气候中可在室外自然生长,

土壤条件较为宽泛,在沙质PH值为5-9的土壤中最为适宜。树高10-12米,树干直立,直径可达45厘米。树枝延伸无一定规律,树形像一把伞,十分优美。根有辛辣味。树龄可达20年。 辣木树的叶子、花、嫩豆荚、籽实(辣木籽)均可直接食用;用其嫩根磨成的粉,是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油,为食用油。辣木树自古就为印度素食者提供了日常所需的营养,并且较易栽培,因此在非洲推广辣木树的种植,被联合国作为解决非洲食品缺乏的援助项目。近年来,辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同,在发达国家已经成为新兴保健型食材。