最开始知道刘涛是因为她演的一部叫做白蛇传的电视剧，也是从我母亲的口中的的得知这名叫刘涛的演员，那时候还小，也不会用什么华丽的辞藻去形容我心目中的美，就感觉像是一束温暖的阳光迎面过来，很好看的笑容，有着东方女性独有温婉的面廓，虽然后油于她出演的电视剧题材没有再看她的作品，但他之前演的经典我也时不时拿出来看。所以这可以算是因为一个人喜欢上一部作品。
1.早年的习惯
早年经历刘涛1978年7月12日出生于江西省南昌市，从小父母离异，家中姐妹众多，生活过得很清贫，很小的时候，许多家务就都是刘涛来做，虽然才刚上初中，她就能粮本买米，刚学会骑自行车的时候就开始给家里换煤气 。 1993年，15岁读高二时就被选入南京军区集团军文工团，自1993到1995年在文工团担任文艺兵 。在当文艺兵的三年里，刘涛重复着早上5点起床，6点集合，除了军事训练就是学习舞台表演，每天还要长跑3公里，过着挑水、种菜、养猪等简单又艰苦的生活
2.演艺经历
2000年，刘涛开始接拍各种类型的广告，并自费在广东外语外贸大学法律系学习；随后，被情景剧《外来媳妇本地郎》导演相中，并在剧中饰演精明能干、做事目的性强三媳妇胡幸子，从而正式进入演艺圈 。 2002年，刘涛被台湾制片人杨佩佩相中去拍琼瑶剧，于是向《外来媳妇本地郎》剧组请辞。 2003年，刘涛出演古装言情剧《还珠格格3之天上人间》，并在剧中饰演文武双全的缅甸公主慕沙，随后签约仲杰文化传播有限公司
2005年5月，刘涛主演的清装偶像剧《原来就是你》播出，她在剧中饰演一对孪生姐妹，分别饰演了活泼开朗的富家千金杜慕雪和温婉贤淑的丫鬟锦儿 2006年1月，由刘涛主演的以狗狗为题材的贺岁剧情片《阿宝的故事》上映，这是她的首部大荧幕作品5月，与潘粤明合作主演的古装神话剧《白蛇传》首播，她在剧中饰演修炼千年的蛇妖白素贞，并为该剧配唱插曲《爱上你》 ，她还在古装神话剧《封神榜之凤鸣岐山》中客串出演嫦娥，在动作电影《黄飞鸿五大弟子》中客串出演蒙嫂。
2007年5月1日，与吴奇隆、黄文豪合作主演的古装历史剧《问君能有几多愁》在大陆播出，她在剧中分别饰演了善解音律、精通舞艺的周娥皇和才情过人、命运坎坷的花蕊夫人 ；11月8日，与谢霆锋，李心洁联袂主演的根据古龙同名小说改编的古装武侠剧《大人物》播出，她在剧中不但饰演了路见不平拔刀相助的侠女楚楚，还反串出镜饰演帅气的公子翌 。 2008年2月16日，其领衔主演的民国情感剧《女人花》播出，她在剧中饰演敢爱敢恨、不屈不挠的弱女子黄梅儿
3.对刘涛的评价
作为中国内地女演员来讲，刘涛算得上不可多得的一员。无论是品性，还是演员的基本素养。1.可能有些人会说，刘涛五官也不见得就精致。其实刘涛的五官是那种细细一看越来越有味道的那种。传统细腻的卧蚕眉，小巧精致的鼻子，而且刘涛的面部并不是现在流行的锥子脸。丰润温婉的神色，很符合东方美人的传统审美。所以在颜值上，自然有自己的独到优势。
挺漂亮的姑娘，温婉的气质，可以说秀外慧中，非常符合中国人的审美。当时演天龙八部阿朱的时候，举得这个姑娘比那个王语嫣漂亮多了，气质很好，一看就是属于比较乖巧的女孩子2、在同龄的演员中，演技算是很不错的了，收放自如。3、绯闻少，这一点在娱乐圈中非常难得。4、坚强。结婚后淡出娱乐圈很久了，因为老公破产的原因重出江湖（网传），独立撑起一个家，而且在这种老公时而神经病发微博乱秀恩爱的艰难时刻仍然保持本心，难能可贵。
在娱乐圈刘涛的人缘算得上好的。至少在情商方面不会成为前途的羁绊。现在多少女星都因为说话不慎，做事不带脑自毁前途。所以在圈内混，情商高也是自带光环。在演技方面，刘涛的优势更加明显。刘涛是那种面相温婉，又内心强大的人。所以这样刚柔并济的性子和总体感觉，能让她驾驭不少的角色。
1、美而不俗，有特色，这一点可能会有不同意见，但对于审美本来就是仁者见仁智者见智2、心细，对人照顾周到，这一点从花少可以看出，也是人缘好的原因3、坚强、有能力，她能在老公破产的时候挑大梁足以证明4、有深度，这一点可能许多人不会同意，但我个人认为她能在老公破产的时候不离不弃，对贤妻的概念理解至那样一种地步足以见得她至少在生活方面比好多人都有深度
