如果说女人是比身材比美貌，那么男人就是比肌肉，真正的男人必须有强壮的身体，肌肉和精神，被誉为世界上最强壮的人无疑是具备这些的，因为肌肉不比美貌，可能你的美貌是天生的，仅仅是后天保养就能让你保持魅力，但是世界上最强壮的人不同，那都是辛苦努力的结果。
1.世界上最强壮的人
说到世界上最强壮的人，许多人都会想到“终结者”施瓦辛格那雄伟的身材，在成为一名演员之前他曾是7届奥林匹亚健美冠军。然而世界最强壮的人另有其人，随后罗尼·库尔曼在1998-2005期间创下了奥林匹亚八连冠的记录，他的体型和肌肉足以用恐怖来形容，人们的敬畏的称他为“外星人”。
罗尼·库尔曼身高1.8米，体重260斤，被人们尊称为“毛瑞祖师爷”。在他的训练视频中无数次出现的“耶巴蒂，莱维贝贝”激励了无数的人。美国黑人罗尼·库尔曼也许不是世界上肌肉最发达的人。但若从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量，库尔曼则独步江湖，天下第一。罗尼库尔曼力量大的超出你的想象。比如他卧推有300多公斤，你有机会去试试推100公斤。你要能推起来，你已经算很不错的了。奥尼尔知道吧，巅峰时候卧推200多公斤。
他拥有宽广厚实的胸部、结实粗壮线条分明的手臂，无与伦比宽阔的、条块分明的背，他那宽阔的背阔肌就像两只翅膀一般，能令所有的对手都不寒而栗。而且他粗壮且不失线条美感的大腿以及非凡的臀部肌群使罗尼·库尔曼位居世界上最强壮的人排名第一位。在他的巅峰期，无人能敌，当他站在舞台上展示他山峰一般的体格时，比赛就已经结束了。
2.第二名阿诺德·施瓦辛格
这位健美先生、好莱坞巨星、美国加州州长可以说是无人不知了，只要提到与身材、肌肉相关的话题，人们立马想到的就是施瓦辛克。
施瓦辛格身高1.88米，是历史上所有奥林匹亚健美冠军中最高的，在健美项目中，身高过高是不利于肌肉发展的，而他的体重也达到了226斤以上。1970年—1975年带着6连冠的不败记录退役，随后在1980年王者归来，再夺一冠，彻底退役。
虽然施瓦辛格的体格相比现代的远动员来说已经不算震撼了，但是他完美的比例给人赏心悦目的感觉，是健美冠军中的模特。也是无数人心中的偶像，激烈了一代又一代的健美运动员。虽然在体型和成绩上他是世界最强壮的人排名第二位，不过在人们心中他就是第一。
3.第三名杰·卡特
所有伟大的运动员都在他们所从事运动项目的伟人名单中拥有一席之地。但是吉姆、格雷格和卡尔都有一块类似的心病——一个杰出选手职业生涯中的缺憾：没有获得职业领域中的最高荣誉。现在，健美运动员杰·卡特也处于同样的境地。他曾三次获得阿诺德传统赛的冠军，是当今世界上的健美精英之一。有人说他是世界上排名第二的健美运动员，仅次于罗尼·库尔曼。到目前为止，杰还没有能够把7次问鼎“奥林匹亚先生”的罗尼从王者宝座上拉下来。
杰说：“我要成为世界第一的想法今年才开始出现。以前，我的目标是赢得阿诺德传统赛的冠军，通过诸如签署健美教学合同之类的机会赚点钱，并且希望能在奥林匹亚大赛中获得3-5名的名次。但是现在，我的健美事业中还剩下一个目标，那就是成为世界冠军。”很多年来，杰离冠军宝座只有咫尺之遥，但正像他所说的，他的目标从来只是在大赛中有一个靠前的排名，而不是成为冠军。
