俄罗斯领土面积可以说是在世界上第一大，但是俄罗斯人口并不是世界第一多。俄罗斯人口现在大约一亿多，这里面是有原因的。俄罗斯很多山地，而且有很大一部分地区气候寒冷，人类无法生存。再加上俄罗斯人普遍生育欲望也不高，所以才造成了俄罗斯人口不多的情况。不过人口少有人口少的好处，人均占有的资源相对会比较多。
俄罗斯人口形势恶化
特别是1991年苏联解体以来，俄罗斯人口形势持续恶化，从1993年的1.486亿减少到1996年等1.425亿人，每年在以减少70万人的速度在减少，到2030年俄人口将降至1.39亿。俄罗斯社会男女性别比率失调。1989年、2002年和2010年的三次全俄人口普查结果显示，俄罗斯男女人口比例分别是1000:1140、1000:1147、1000:1163。
人口分布极不均衡，西部发达地区平均每平方公里52-77人，个别地方达261人，而东北部苔原带不到1人。高加索地区的民族成分最为复杂，有大约40个民族在此生活。居民多信奉东正教，其次为伊斯兰教。由于俄罗斯联邦广阔的幅员，所以人口密度较低；大部分人口主要聚积在俄罗斯联邦的欧洲部分，乌拉尔山脉地区以及西伯利亚的东南部。
俄罗斯联邦内也有许多民族，俄罗斯人占总人口82%，其余的民族为鞑靼人、楚瓦什人、巴什基尔人、车臣人、摩尔多瓦人等120多个少数民族。最大的少数民族是鞑靼人（3.8%），以下依次为楚瓦什人（1.2%）、巴什基尔人（1.1%）、车臣人（0.8%）、摩尔多瓦人（0.7%）、乌德穆尔特人（0.4%）、马里人（0.4%）、阿瓦尔人（0.3%）等。
俄罗斯人口负增长的原因
俄罗斯人口负增长主要是出生率低，死亡率高，人口外移。出生率低，原因很多，最关键原因是经济，因为苏联解体后，俄国经济不稳定，加上城市养孩子成本高，生育意愿低，而且晚婚晚育率和不婚不育率上涨。俄国早就完成工业化，而且文化跟欧洲相近，个人主义严重，没有传宗接代和多子多福的观念，怕生养孩子，嫌麻烦，怕影响自己生活质量和理想。
俄国普遍酗酒，酗酒也影响生殖能力。俄白乌三族的生育意愿尤其低。死亡率高。主要有五大原因：一是战争，苏联解体后，俄国地方叛乱多，现在还参与叙利亚战争，男性人口持续削减；二是酗酒导致的各种疾病和意外；三是吸毒过量；四是犯罪；五是自杀。人口外移。
苏联解体后，很多人返回自己的祖国，还有很多人是移民到外国。俄国经济一直不太好，而且很不稳定，社会治安差，秩序混乱。经济结构畸形，工作机会少，没有愿意呆在工作机会少的国家。很多技术人才给外国挖走，很多女性跑到外国卖阴。
俄罗斯人口多少人
根据俄罗斯国最新人口数据显示，2018年俄罗斯国人口总人数约为：1.46亿人，其中俄罗斯族是人口最多的民族，占总人口的79.82%，其次是乌克兰族，占总人口的2.03%。2018俄罗斯国人口数量：1.46亿人，俄罗斯国人口密度：9人每平方公里，2018俄罗斯国人口数量世界排名：9，俄罗斯国人口相当于1.91%的的世界总人口。
2018年俄罗斯国人口总人数约为：1.46亿人，俄罗斯国男性人口数量：67832397，女性人口数量：78618911，男性：46.3%女性：53.7%(该数据统计时间：2018年)，2018俄罗斯国人口男女比例：86：100。 俄罗斯国婴儿出生率：13.3%，人口死亡率：13%(该数据统计时间：2015年末)，俄罗斯国人口平均寿命：70.9。
