蒙古是在中部的内陆国家亚洲，该地区已经超过了历史上的许多游牧帝国，包括成吉思汗，谁创立蒙古帝国统治。2015年，估计人口为2,992,908人，而2018年这一数字估计为312万人。
根据中央情报局世界概况的数据，蒙古人口超过290万。来自蒙古国家统计局的数据显示，2018年，人口已超过312万，这将使该国成为世界上人口最多的第138位。蒙古是按面积计算的第19大国家，面积为156.6万平方公里，由于人口较少，它被认为是地球上人口最稀少的主权国家。
蒙古人口
全国人口中约有45％居住在首都的乌兰巴托，拥有1.34亿人口，根据自2008年这个城市是在拥有超过10万人口的国家中只有一个数据。蒙古第二大城市埃尔德内特人口约为95,000人。
整个国家的人口相对年轻，平均年龄为27.5岁。大约59％的蒙古居民年龄在30岁以下，而超过四分之一的人口年龄在14岁以下。年轻人口加上1.31％的增长率，给该国的经济带来了压力。
蒙古人口统计
近95％的人口由蒙古族人组成，包括喀尔喀人和其他以该语言方言为特征的群体。喀尔喀人占该国蒙古族人口的86％，其余14％由卫拉特人，布里亚特人和其他一些人组成。突厥人占人口的4.5％，其余0.5％是俄罗斯人，中国人，韩国人和美国人。
该国的官方语言是蒙古语，大约95％的人口使用该语言。该国实行的主要宗教包括佛教，萨满教和伊斯兰教。总生育率估计在每名妇女2.2至2.3个孩子之间，在2000年至2005年期间急剧下降后稳定下来。据估计，32％的人口生活在贫困线以下，四分之一的人口生活在贫困线以下。蒙古人每天的生活费不到1.25美元。
人口变化的组成部分
每8分钟一次出生
每27分钟一次死亡
每180分钟一名净移民
净增益每一个个人的11分钟
蒙古人口排名前20位的城市
| 排名 | 名称 | 人口 |
| 1 | 乌兰巴托 | 844818 |
| 2 | 额尔登特 | 79647 |
| 3 | 达尔汗 | 74300 |
| 4 | 科布多 | 30,500 |
| 5 | OElgii | 28,400 |
| 6 | 乌兰固木 | 28085 |
| 7 | 科布多 | 27924 |
| 8 | Murun-苦人 | 27690 |
| 9 | 巴彦洪格尔 | 26252 |
| 10 | Arvayheer | 25622 |
| 11 | 苏赫巴托尔 | 24235 |
| 12 | 巴彦洪格尔 | 23234 |
| 13 | Saynshand | 19891 |
| 14 | Dzuunharaa | 18830 |
| 15 | 宗莫德 | 17630 |
| 16 | 布尔根 | 17,348 |
| 17 | 乌里雅苏台 | 16,240 |
| 18 | 西乌尔特 | 15805 |
| 19 | 阿尔泰山 | 15800 |
| 20 | 曼达勒戈壁 | 15430 |
蒙古历年人口
| 年 | 人口 | 男性％ | ％女性 | 密度（km²） | 人口等级 | 增长率 |
| 2018 | 3121772 | 49.44% | 50.56% | 2 | 137 | 1.50% |
| 2017年 | 3075647 | 49.47% | 50.53% | 1.97 | 137 | 1.59% |
| 2016 | 3027398 | 49.49% | 50.51% | 1.94 | 137 | 1.70% |
| 2015年 | 2976877 | 49.51% | 50.49% | 1.9 | 137 | 1.88% |
| 2010 | 2712650 | 49.62% | 50.38% | 1.73 | 141 | 1.43% |
| 2005年 | 2526446 | 49.75% | 50.25% | 1.62 | 139 | 1.05% |
| 2000 | 2397436 | 49.87% | 50.13% | 1.53 | 139 | 0.85% |
| 1995年 | 2298039 | 49.54% | 50.46% | 1.47 | 139 | 1.02% |
| 1990年 | 2184145 | 49.37% | 50.63% | 1.4 | 136 | 2.59% |
| 1985年 | 1921881 | 49.33% | 50.67% | 1.23 | 139 | 2.61% |
| 1980年 | 1689622 | 49.31% | 50.69% | 1.08 | 139 | 2.69% |
| 1975年 | 1479651 | 49.29% | 50.71% | 0.95 | 139 | 2.96% |
| 1970年 | 1278825 | 49.25% | 50.75% | 0.82 | 140 | 2.93% |
| 1965 | 1107124 | 49.22% | 50.78% | 0.71 | 141 | 2.99% |
| 1960年 | 955505 | 49.17% | 50.83% | 0.61 | 140 | 2.25% |
| 1955年 | 855103 | 49.22% | 50.78% | 0.55 | 140 | 1.85% |
| 1950年 | 780199 | 49.15% | 50.85% | 0.5 | 140 | 0.00% |
